13 Января 2025
Полезная игра с мячом
С детства мы помним весёлый и звонкий стишок про мяч: «Мой весёлый, звонкий мяч, ты куда помчался вскачь?» На занятиях адаптивной физкультурой в отделении дневного пребывания ребята все вместе цитировали эти строки и играли с мячом. Это было не только весело, но и полезно, ведь это универсальный способ проведения активного досуга. Игры с мячом подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки, а еще развивают координацию движений, укрепляют мышцы плечевого пояса, способствуют развитию глазомера и меткости.